



מטבלי יוגורט ללביבות חנוכה
חוזרת אליכן עם קולקציית הלביבות שלי – מטבלים מיוגורט, רק לערבב.
קודם כל מסכימות שלביבות זה הדבר הטעים בעולם? צודקות.
חלבון הקזאין שביוגורט עוטף את מולקולות השומן שבלביבות, מפרק אותן לטיפות קטנות, מפזר אותן על הלשון וגורם לתחושת רעננות וקלילות.
זו הסיבה שיוגורט הוא שידוך נפלא למנות שומניות. זה פשוט טעים והגוף שלנו משתוקק לעוד מזה.
כך תכינו:
יוגורט סלק
חצי כוס יוגורט, רבע כוס מיץ סלק טבעי או המיץ של הסלק מסלק מבושל בוואקום, או חצי כפית אבקת סלק מיובש של התבלינים של איילת. חצי כפית מלח הימלאיה ורוד.
מערבבים היטב.
יוגורט תפוחים קינמון
חצי כוס יוגורט, 113 גרם רסק תפוחים טבעי, חצי כפית קנמון טחון.
מערבבים היטב.
יוגורט מלפפונים ושמיר
חצי כוס יוגורט, מלפפון קטן קצוץ, גבעול שמיר קצוץ, שן שום קצוצה, חצי כפית מלח.
מערבבים היטב.
חג אורים שמח 🤍
