עוגיות בריאות מדגני בוקר

עוגיות בריאות עשירות, רכות ונימוחות. צבען השזוף וטעמן כשל דובשניות מפנקות. דגני בוקר מחיטה מלאה מכילים כמות גבוהה של  סיבים תזונתיים החשובים לפעילות תקינה של מערכת העיכול, הביצים וחמאת הבוטנים עשירים בהרבה חלבון המקנה שובע.  .מתכון של התזונאית יעל גלבוע מתוך מפגש משותף של בישול ואפיה עוגיות בריאות מדגני בוקר המרכיבים ל – 12 עוגיות 100 גרם דגנים עשירים בסובין – כמו ברנפלקס או פייבר 1  3 ביצים  3/4 כוס חמאת בוטנים  שקית אבקת אפייה רבע כוס סוכר  רבע כוס שוקולד צ׳יפס איכותי אופן ההכנה  מחממים תנור לחום של 180 מעלות. במעבד מזון / בשייקר נינג׳ה או בלנדר טוחנים לאבקה

קרא עוד

עוגיות בריאות מדגני בוקר

עוגיות בריאות עשירות, רכות ונימוחות. צבען השזוף וטעמן כשל דובשניות מפנקות. דגני בוקר מחיטה מלאה מכילים כמות גבוהה של  סיבים תזונתיים החשובים לפעילות תקינה של מערכת העיכול, הביצים וחמאת הבוטנים עשירים בהרבה חלבון המקנה שובע.  .מתכון של התזונאית יעל גלבוע מתוך מפגש משותף של בישול ואפיה עוגיות בריאות מדגני בוקר המרכיבים ל – 12 עוגיות 100 גרם דגנים עשירים בסובין – כמו ברנפלקס או פייבר 1  3 ביצים  3/4 כוס חמאת בוטנים  שקית אבקת אפייה רבע כוס סוכר  רבע כוס שוקולד צ׳יפס איכותי אופן ההכנה  מחממים תנור לחום של 180 מעלות. במעבד מזון / בשייקר נינג׳ה או בלנדר טוחנים לאבקה

קרא עוד

פרנץ טוסט לחם מטוגן

פרנץ טוסט, או לחם מטוגן, מעדן שמנצל חלה שנשארה משבת וחבל לזרוק, ומעפיל איתה לשיאים מפתיעים. טעים ומתמסר ישר מהמחבת עם תוספות מתוקות או מלוחות.

קרא עוד

צ׳ימיצ׳ורי

רוטב צ׳ימיצ׳ורי, המטבל שחובה לשים על השולחן ליד הסטייק, או שיפודי הירקות. שילוב של חמצמצות עם מתקתקות שמרעננת ומרטיבה את הביס. אצלנו זה כבר נוהל

קרא עוד

פלאפל

ברי מזל שכמותנו, יש לנו אחלה שכנים וגם כשהם עוזבים מגיעים שכנים חדשים לבית הקטן ממול ותמיד הם בשלנים מעולים. זה תנאי של ועדת קליטה

קרא עוד

פודינג צ׳יה

אנחנו והצ׳יה כבר ידידים מהמתכון של כדורי התמרים, זוכרים? אבל הידעתם, שזרעי צ׳יה סופחים נוזל עד פי עשר ממשקלם? הם הופכים למעשה לג׳ל ובכך מסמיכים

קרא עוד

עוגה במיקרו

מתכון ללמידה מרחוק בזמן קורונה בשיעור ילמדו הילדים איך להכין לבד עוגה אישית תוך עבודה בצמוד לנהלים ולמתכון, עמידה בזמנים צפופים של אפיית העוגה, תכנון

קרא עוד

בראוניז לפסח

מתכון כל כך קל וחסל, מזכיר לי את הפיוט האהוב עלי מההגדה ׳חסל סידור פסח כהלכתו׳, אותו אני תמיד שרה בליל הסדר בגרון ניחר ובתחושה

קרא עוד

גלידת תות בייתית

יש לי וידוי קטן. נראה לי שזה לא העטלף, זו אני. זו אני שאמרתי שאני לא יכולה לנסוע יותר. שיש לי הרבה יותר מדי חתונות,

קרא עוד

עוגת פסח בסיר פלא

פעם ילדים, לפני שנים רבות בארץ ישראל הקטנה, לגרוש היה חור וגם לסיר. לאמא לא היה תנור וגם לא מקרר, גלידה היו מכינים בבית ומייד

קרא עוד

מצה קראק קנדי

חטיף אדיר שמתאים למצות כמו כפפה חד פעמית ליד, וסליחה שנזכרתי בקורונה. מדובר בממתק שביר וממכר שפריכות המצה והיובש שלה הם הדבר המדוייק עבורו. רוטב

קרא עוד

כבד קצוץ

הכבד הקצוץ המזרח אירופי, עם מרקמו הכפרי הגס, הוא צביטת הלחי של הדודה מהילדות וזכרונות של שולחן עם מפה לבנה ומאכלים מיוחדים של חג. בשונה

קרא עוד

עוגיות שקדים אמרטי

יש מי שהעוגיות מזכירות לה את עוגיות המסאפן, יש מי שקורא להן עוגיות אמרטי כמו באיטליה, טעמן מרוכז ועשיר כמרציפן ויש בהן רק קמח שקדים

קרא עוד

תפוחי אדמה מעוכים תמעוכותי

טרנד תפוחי האדמה המעוכים סוחף את עולם המתכונים בשנים האחרונות, ובצדק. אחרי שעטפנו, כיסינו, חרצנו, פרסנו וחתכנו אותם הגיע הזמן לגלות את תפוחי האדמה המעוכים

קרא עוד